雑多

失敗を認める

今日は午前中、体調が悪い気がして休んだ。 土日にしこたま遊んで、月曜日計画年休取ったにもかかわらず。 そもそも自分にとっての失敗とはなにか。 自分の中では、あとで後悔したものは失敗だったと思う。 土日はダイエットも忘れて食べたり飲んだりし続け…

自分を褒めるハードルを下げる

今日は目覚まし通りに起床し、 サボらずに仕事へ向かい、 4時間残業をして帰った。 日々続けているダイエットのため、 カロリー摂取は1500カロリー以下。 これから動画でも見ながら、 踏み台昇降運動を30分やる。 我ながら偉い。 自分の理想は、本当はもっと…

いきなりだが、正直に話そう。

今日は会社をサボった。 ここ半年ほど、そういったことが何度かある。 うちの会社はいわゆるホワイトだ。 ブラックの人から見たら、ただの甘えでしかない。 自分でもそう思う。 仕事について、別に不満はない。 会社に行けば、頼られることに喜びを感じ、残…